Posts

Showing posts from July, 2020

सुदृढ समाज मालिका-6

Image
* "सुदृढ समाज मालिका-6" * * लेखन * * भरत कोळी * * खेळाडू ते...... हा प्रवास सुरू राहील.) * ⚽🧘‍♀️🥊🥏🥉🏓🥏🤾‍♂️🥇🥅🏆🏒🤼‍♂️🤾‍♀️🏏🥈🏸🥍🥌🏹🏋🏻‍♂️🎯 * "भारतीय तरुण शारीरिक व मानसिक सक्षम आणि  बलशाली-सुदृढ असणं ही काळाजी गरज....." * भारत महासत्ता होण्याच्या मार्गावर आहे असं म्हटलं तर हरकत नसेल कारण भारत विकसनशीलकडून विकसित देशाच्या यादीत स्थान मिळवेल असा प्रवास वेगवान होत आहे......ही * आपल्या साठी गौरवास्पद व अभिमानाची बाब आहे..... * * "अनेक देशांनी वक्तव्य केलं आहे की भारत तरुणांचा देश आहे म्हणून भारत महासत्ता लवकरचं प्रस्थापित करू शकेल.." * हे वक्तव्य जरी सत्य असलं तरी किती * भारतीय तरुण शारीरिक व मानसिक सक्षम व बलशाली-सुदृढ आहेत का....? * हा मला पडलेला प्रश्न आहे,या प्रश्नाचे उत्तर शोधण्याचा बराचं प्रयत्न प्रत्यक्ष व अप्रत्यक्ष करतोय तर ढोबळमानाने असं लक्षात येतं की तरुणांची संख्या भारतात जास्त असली तरी तरुणांच्या संख्येत आरोग्याची समस्या मोठ्या प्रमाणात आढुळून येते,(उच्च रक्तदाब, ह्रदयाच्या समस्या व इतर आजार) त्याचबरोबर ताणतणावाची
Image
🥊धुळे जिल्हा बॉक्सिंग अससोसिएशन🥊 धुळे जिल्हा बॉक्सिंग अससोसिएशनच्या खेळाडूंचे SSC परीक्षेत घवघवीत यश,त्याबद्दल सर्व यशस्वी खेळाडूंचे हार्दिक अभिनंदन....💐💐💐💐💐 *बॉक्सर नयन सोनवणे- 93%* (राज्यस्तरीय सब ज्युनिअर गटाचा सुवर्णपदक विजेता) *बॉक्सर राज पाटिल- 83.40%* (2020 मध्ये आसाम येथे झालेल्या खेलो इंडिया क्रीडा स्पर्धेचा कांस्यपदक विजेता) *बॉक्सर कावेरी चव्हाण-88%* (राज्यस्तरीय बॉक्सिंग स्पर्धेत कांस्यपदक विजेती) 💐💐💐💐💐💐 खेळाच्या माध्यमातून मुलांचा शारीरिक व मानसिक संतुलन राखले जाते आणि मुलं सुदृढ राहतात त्यामुळे शिक्षणात योग्य समन्वय साधला जातो,पालकांनी खेळबाबतीत असलेला गैरसमज दूर करावा,ही विनंती.... *#SSC च्या परीक्षेत उत्तीर्ण झालेल्या सर्व विद्यार्थ्यांचे मनापासून हार्दिक अभिनंदन...💐💐💐💐💐🙏🙏🙏#*

सुदृढ समाज मालिका-5

Image
* "सुदृढ समाज मालिका-5" * * लेखन * * भरत कोळी * * खेळाडू ते...... हा प्रवास सुरू राहील.) * ⚽🧘‍♀️🥊🥏🥉🏓🥏🤾‍♂️🥇🥅🏆🏒🤼‍♂️🤾‍♀️🏏🥈🏸🥍🥌🏹🏋🏻‍♂️🎯 * "तरुणांचा देश म्हणून भारताकडे पाहिलं जातं आणि त्याचं भारतात शारीरिक व मानसिक अनफिट तरुणांची संख्या त्रासदायक" *            21 व्या शतकात आधुनिक तंत्रज्ञानाचा आविष्कार मोठ्या प्रमाणात झाला आणि मानवाच्या बौध्दिक क्षमतेचा विकास प्रचंड होऊ लागला यात शंका नाही,याचं बौध्दिक क्षमतेचा वापर करून अमेरिका,जपान, चीन,रशिया,जर्मनी हे देश महासत्तेकडे  वडू लागली आणि * "त्यातच भारत ही महासत्ता बनू शकतो कारण भारतात तरुणांची संख्या जास्त आहे.." * जरी तरुणांची संख्या जास्त असली तरी त्या संख्येत किती तरुण शारीरिक व मानसिक फिट आहेत, याचं उत्तर कोणाकडे आहे का...??माझ्यामते याचं उत्तर शासनाकडून व माननीय अभ्यासकाडून ही मिळणं अशक्य कारण त्याचं महत्त्वाचं कारण म्हणजे शालेय स्तरावर राबवलं जाणारं * "शारीरिक शिक्षण" * किती मजबूत आहे,हे त्यांना माहीत आहे म्हणून फिट  तरुणांची संख्येचा आलेख सांगता येणं कठी
Image
*"दोस्तों मन की लिखूं तो शब्द रूठ जाते है!!"* *"सच लिखूं तो खेलनहार तिलमिलाते हैं !"* *"बस एक और उम्मीद हैं की खेलजगत से अच्छे इंसान अभी मिल जाये.."* *"लोकप्रियता विषारी रहेती है,क्योंकि इसमें पद का लालस रहेता है....🙏🙏🏆🥇🥈"* 🥊⚽🥍🥋🥍🏓🏒🏒🥅🎾🏈🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️🤺⛹️‍♀️🤸‍♂️🤸‍♂️⛹🏻‍♂️ *🙏#निस्वार्थ क्रीडा परिवार#🙏*

सुदृढ समाज मालिका-4

Image
* "सुदृढ समाज मालिका-4" * * लेखन * * भरत कोळी * * खेळाडू ते...... हा प्रवास सुरू राहील.) * ⚽🧘‍♀️🥊🥏🥉🏓🥏🤾‍♂️🥇🥅🏆🏒🤼‍♂️🤾‍♀️🏏🥈🏸🥍🥌🏹🏋🏻‍♂️🎯 * "ताणतणाव मुक्त जीवनशैली आरोग्यासाठी संजिवनी ठरेल." *            21 व्या शतकातील आधुनिक तंत्रज्ञानाच्या युगात * "मानसिक ताणतणाव" * आरोग्यासाठी मोठी डोकेदुखी ठरली आहे,माझ्यामते त्याचं महत्त्वाचं कारण म्हणजे सततची होणारी धावपळ आणि स्पर्धात्मक स्वरूपाचे जीवन या दोन्हीमुळे आरोग्यावर मोठा परिणाम झालेला दिसून येतो,त्यात मानसिक ताणतणाव ही फार मोठी समस्या आहे,कारण मानसिक ताणतणावात वावरणारा व्यक्तीची निर्णय क्षमता खूप ढासाळलेली असते,त्यामुळे तो व्यक्ती आत्महत्या सारखे पर्याय निवडू शकतो किंवा आरोग्याच्या समस्या त्याला सतत उद्भवतात....... म्हणून आज * "तणावमुक्त जीवनशैली व मानसिक संतुलन टिकवून ठेवायचे असेल तर शारीरिक शिक्षणाशी मैत्री करावीचं लागणार" *         नियमित योग,व्यायाम,शारीरिक हालचाली,व शारीरिक उपक्रमात सहभागी झाल्याने ताणतणावाचे प्रमाण 100% नियंत्रित ठेवता येते...शालेय स्तरावर विद्या

एका बॉक्सरसाठी बॉक्सिंगचा सराव आणि बॉक्सिंग कौशल्याचा अभ्यास

Image
🥊धुळे जिल्हा बॉक्सिंग अससोसिएशन🥊 * #King of ring#🥊🏆🥇 * * "BUILD YOUR PERFECT INDIAN BOXER..!! * 🏆🥇🥈🥉🥊 * "एका बॉक्सरसाठी बॉक्सिंगचा सराव आणि बॉक्सिंग कौशल्याचा अभ्यास..." * कोरोनाच्या काळात ज्या बॉक्सिंग खेळाडूंनी या फोटोचा अभ्यास अतिशय काळजीपूर्वक केला असेल तो बॉक्सर येणाऱ्या क्रीडा स्पर्धेत यशस्वी होण्यास 100% पात्र असेल असं म्हटलं तर माझ्यामते  वावगं ठरणार नाही....          कारण कोरोनाच्या कालखंडात क्लब बंद असल्यामुळे बॉक्सिंग खेळाचा सराव घरीचं करावा लागत आहे,ऑनलाईन असो किंवा इतर सोशल मीडियाच्या माध्यमातून अनेक खेळाडूंनी वेळोवेळी प्रशिक्षकांच्या मार्गदर्शनानुसार फिटनेस व बॉक्सिंग सरावाचे वेळापत्रक तयार करून घरातील विविध टाकाऊ साहित्याचे आधार घेत आपला सराव नियमितपणे सुरू आहे,त्यामुळे कोरोनानंतर खेळाडूंना सरावात जास्त अडचणी येणार नाही हे मात्र नक्की.... आपल्या सरावात नेहमी खालील दिलेल्या गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करा..... Defense- Reflexes- Stamina- Power- Footwork- Jab- Upper cut- Body punching- Speed- वरील बॉक्सिंग स्किल व बॉक्सिंग फ
Image
*# कटू   सत्य #* *"मानवी लोकप्रियता ही अतिशय वाईट असते कारण ती जितकी गोड आहे,तिच्यापेक्षा तिप्पट विषारी सुध्दा आहे,हे लक्षात असू द्या म्हणून विषारी लोकप्रियतेसाठी क्रीडा क्षेत्रात काम करू पाहणाऱ्या लोकांना मोलाचा सल्ला की केंद्रबिंदू फक्त खेळ आणि खेळाडू असावा,बाकी आपो-आप तुम्हाला GOOGLE सारखी समाधानी लोकप्रियता मिळत राहील..."* ⚽🏀🥊🏏🥅⛹️‍♀️🏓⛹🏻‍♂️🏒🤺🏸🎾🧘‍♀️🏆🥇🥈🏑🤾‍♀️🏏🤾‍♀️ *भरत कोळी* *खेळाडू ते...... हा प्रवास सुरू राहील.*

लेख-217_शालेय शिक्षण व्यवस्थेत मार्कांची स्पर्धा नको कारण मार्क विद्यार्थ्यांचे भविष्य ठरवू शकतं नाही...

*लेख-217* *भरत कोळी* *(खेळाडू ते...... हा प्रवास सुरू राहील.)* 🥊⚽🥊🎽🥍🏓🏆🤺🤺🏆🥇🥈🥉🤼‍♂️🏒⛸️🥅🏹🎽 *"शालेय शिक्षण व्यवस्थेत मार्कांची स्पर्धा नको कारण मार्क विद्यार्थ्यांचे भविष्य ठरवू शकतं नाही...  "* *📕📔+⚽🥊=यशस्वी समन्वय*                नुकताच बारावीचा निकाल लागला आणि निकालासोबतचं मला एका गोष्टींचा खुप आनंद झाला ती म्हणजे बारावीच्या निकालात *"शिक्षण आणि खेळ या दोन्ही गोष्टींचा समन्वय साधत खेळाडूंनीही स्वतःला सिध्द केलं की नाण्याचा दोन्ही बाजू सक्षम असाव्या कारण एक जरी बाजू कमकुवत असली तरी निश्चित केलेलं उद्दिष्ट साध्य होत नाही."* हे सत्य मान्य करायला हरकत नाही असो बारावीच्या परीक्षेत सर्व यशस्वी विद्यार्थ्यांचे मनापासून हार्दिक अभिनंदन💐💐💐💐 खंत फक्त एका गोष्टीची सतत वाटते ती म्हणजे विद्यार्थ्यांच्यादुष्टीने अनुभवता येईल असं शिक्षण आणि आनंदीत,तणावमुक्त असं शिक्षण नाही कारण जे शिक्षण मुलांच्या  *"शारीरिक,मानिसक,बौध्दिक"* क्षमतेचा विकास करू शकत नसेल तर  ते शिक्षण फक्त मार्कांची फुगवलेली आकडेवारी म्हटलं तर माझ्यामते वावगं ठरणार नाही.